Saudades

Olá, meninas.

Continuo sem internet em casa e vocês não sabem a falta que a companhia de vocês blogueiras me faz.

Fico meio desanimada e meio perdida sem esse contato sabe.

Mas, não desiti não viu.

Em breve voltarei a me comunicar com frequencia.

Bjks e uma tima RA a todas.

Postado por Vane às 14h06
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Que tristeza!

Oi gente.

Estou um pouco distante, pois estou sem internet. Além do mais, só engordo.

Estou em uma fase turbulenta da minha vida. Problemas por todos os lados e ai desconto minha anciedade na comida e mionha RA vai pro espaço.

Vou ter aprender a me controlar e agir de modo diferente diante dos problemas, mas esta sendo difícil.

Conto com o apoio e dicas de vocês para continuar me ajudando.

Talvez, se não fosse por este apoio eu já tivesse até desistido.

Bjks

Postado por Vane às 13h34
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Limpeza interna

Oi, meninas.

Hoje estou com uma dica especial, pra dar uma ligada na dieta e ajudar na perda de peso.

Depois de muito temse alimentando mal, com alimentos gorduroscheios e cheios de conservantes, corantes etc. Nosso organismo passa a não funcionar tão bem. começa a acumular toxinas e torna-se rsistente a perda de peso.

Mas, nem tudo esta perdido, me lembrei de uma época em que perdi bastante peso mesmo, seguindo estas dicas.

Então vamos direto ao ponto, para que a sua dieta tenha um efeito melhor o idéal seria fazer uma "faxina" no organismo antes de iniciá-la.

E como fazer isso?

Bom, pra começar seguir um cardápio elaborado à base alimentos que estimulam a digestão e chás desintoxicantes.

geralmente essas dietas desintoxicantes não devem ser seguidas pos mais de dois ou três dias. Já os chás desintoxicantes devem ser consumidos combinados a dieta, na quantidade de quatro copos por dia. e podem continuar a serem consumidos após essa data em menor quantidade.

Prepare as infusões com no máximo três ervas juntas.

Aqui seguem alguns chás recomendados.

OBS: postei essa matéria porque achei interessante e para mim funcionou, porém não se esqueça de consultar o seu médico antes.

Beleza e saúde devem andar juntas.

Boa sorte a todas.

Bjks

 

Postado por Vane às 19h46
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Nova etapa.

Oi, meninas.

mas um mês se iniciou, mais uma semana e mais um novo desafio.

Sinto me também renovada, novo nimo e novo espírito.

Nessa viagem pela net achei uma frase do Grande Bob Marley que eu gostei muito:

DIFÍCIL NÃO É LUTAR POR AQUILO QUE SE QUER, E SIM DESISTIR DAQUILO QUE SE MAIS AMA.

Esta frase me fez refletir. Mesmo me tocando e me fazendo pensar na RA e na Af. quis saber o porque pois a princípio não vi nenhuma ligação, quero muito emagrecer, mas para isso não precisava perder o que mais amo.

Mas minha mente associava as coisas mesmo de forma inconsciente.

Enfim comclui. Precisa repensar em porque quero emagrecer, o porque de querer mudar.

Se concordo com a frase, e eu concordo devo ter mais força de vontade para consquitar meus objetvos, pois não tenho que abrir mão de nadae que eu ame para conseguir o que eu quero. Isso já um ponto posito na minha batália, tenho que me livra do que não me servew apenas.

Mudar, recomeçar é difícil, mas meus desejo é maior e por isso vou conseguir.

Gosto muito de comer de fato, mas esta não é a razão da minha vida e nem o meu maior prazer.

Bjk

Postado por Vane às 13h05
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Humor Atual

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